Druk druk druk? Kiezen = minder stress!

Vandaag verdedigt Maarten Moens aan de Vrije Universiteit Brussel zijn doctoraat, getiteld "Handelen onder druk". Zijn vertrekpunt: ondanks alle maatregelen die we bewust treffen om het minder druk te hebben - tijdskrediet, vier vijfde, een poetsvrouw, kinderopvang, noem maar op - hebben we nog altijd tijd tekort. Zelfs de zo geroemde technologie - was-, droog- en vaatwasautomaten, microgolfoven, enz. - brengen geen soelaas. Want wat doen we met de vrijgekomen tijd in onze agenda? Juist, gaan fitnessen, gaan tennissen, de kinderen wegbrengen naar hun naschoolse activiteiten... En zo blijven we natuurlijk druk bezig.
Waarom doen we onszelf dat allemaal aan? Socioloog Maarten Moens achterhaalde dat onze identiteit vandaag wordt bepaald door wat we doen, professioneel en in onze vrije tijd. Hij stelde vast dat onze tijdsdruk voortkomt uit een gedetraditionaliseerde arbeidsorganisatie, uit een huishoudelijke structuur waarin meerdere mensen meerdere rollen vervullen en uit een vrijetijdsbesteding waarin we niet zozeer rust nastreven, maar veeleer intense ervaringen en boeiende ontmoetingen. We willen ons gewoon op al die domeinen bewijzen.
Al die adviezen van time management goeroe's helpen dan ook geen moer. Niet omdat hun tips zinloos zijn, maar omdat we zelf onze vrijgekomen tijd meteen weer volproppen. De socioloog ziet dan ook maar één oplossing voor onze stress: kiezen om sommige dingen niet te doen.